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광안리 해변 야경과 버스킹 섹소폰 연주를 만나 즐거움이 배가 되었습니다. 부산 여행은 10월이지만 광안리 해변 방문했는데 매우 즐거웠습니다. 소개해봅니다. 광안리 해변 모래 광안리 해변은 모래가 매우 곱고 밝으면 발바닥의 느낌이 매우 좋습니다. 고운 모래는 보기도 즐겁습니다. 아울러 밤바다의 파도소리가 매우 좋았습니다. 광안리 해수장에서 보는 즐거움 광안리 해변은 야경이 아름답습니다. 낮에 보아도 즐거움을 주지만 밤에 보면 더 아름다워 좋은 경치를 볼 수 있는 광안리대교 그리고 건물들의 불 빛의 아름다움은 황홀하기까지 합니다. 밤바다의 경치 또한 좋습니다. 하루를 보내고 왔지만 아줌마에 보는 바다의 푸른 광경과 바다수평선위로 올라오는 태양 매우 아릅답습니다. 파도 소리와 모래 위에 연은 파도가 밀려오는 모습 좋았습니다. 그와 더불어 바다물경과 마나는 모래를 듣고 걷는 산책도 .. 2023. 10. 14.
가을 계절에 맞는 알배추겉절이로 계절의 밥맛을 살려봄은? 알배추겉절이는 한국의 전통적인 김치의 한 종류로, 알배추를 절여서 고춧가루와 다른 양념으로 버무려 만드는 음 식입니다. 알배추겉절이는 신선하고 쫄깃한 식감과 매콤하고 달콤한 맛이 특징으로, 밥과 잘 어울리는 반찬입니다. 알배추겉절이 재료 1. 알배추 알배추를 적당한 크기로 잘라서 2. 알배추를 절일 천일염 3. 고춧가루(고운 고춧가루 굵은 고춧가루) 4. 찹쌀풀(잡살가루와 사과주스를 끓여서 만듭니다) 5. 새우젓 6. 액 7. 마늘 8. 쪽파뿌리 9. 부추 9. 생강 등을 준비합니다. 알배추겉절이의 장점 알배추겉절이는 바로 먹을 수도 있고, 냉장고에 보관해서 시간이 지날수록 맛이 더욱 깊어지게 할 수도 있습니다. 알배추겉절이를 만들 때 주의할 점은 무엇일까요? 첫째, 알배추를 절일 때 너무 오래 절이지 .. 2023. 9. 25.
2023 고양 가을 꽃 축제 추석 연휴에 가보자 고양가을 꽃축제는 10회 이어온 전통 있는 축제입니다. 이번 축제의 일정은 추석연휴 기간을 포함하고 있어서 가족과 관람하기에 좋을 듯하여 소개합니다. 고양가을꽃축제 일정 2023년 9월 27-2023년 10월 9일까지 13일간 꽃축제를 합니다. 2023년 고양 가을꽃축제 예매하러 가기 장 소 일산호수공원 고양꽃전시관 및 주제광장 일원 행사내용(실내) 화훼테마전시, 대한민국 화훼인의 밤, 학술세미나, 공연 등 많은것을 보며 참여 행사내용(실외) 경기도농업기술원과 함께하는 선인장;다육 전시(선인장 페스티벌), 시민참여정원, 고양플라워마켓, 수상꽃자전거, 체험이벤트 등 함께하며 참여 협업기관 단체 경기도농업기술원, 영농조합법인 선인장연구회, 대한민국 화훼장식디자인포럼 입장료 일반권;성인;6,000원/어린이,청.. 2023. 9. 18.
가을 여행 철원 주상절리길, 절벽과 허공 사이를 걷는 스릴과 아름다움의 조화 가을 여행 철원 주상리길 절벽과 허공사이를 걷는 스릴과 아름다운 조화를 이루는 장소로 여행계획이 있는 분들이 가면 좋을 것 같습니다. 주상절리길이란? 절벽에 구멍을 낸 후 그 구멍에 받침대를 넣고 받침대 위에 나무판을 깔아 만든 길로, 험한 절벽에 선반을 매달아 놓은 것처럼 만든 길입니다 강원도 철원의 주상절리길에 대해 은 한탄강 유네스코 세계지질공원에 위치하고 있으며, 한탄강의 대표적인 주상절리 협곡과 다채로운 바위로 가득한 순담계곡에서 절벽을 따라, 절벽과 허공 사이를 따라 걷는 잔도로 아찔한 스릴과 아름다운 풍경을 동시에 경험할 수 있는 느낌수 있는 길입니다. 드르니 매표소에서 출발하여 순담 매표소까지 편도 3.6km를 걸었는데 약 2시간 정도 소요됩니다. 철원 주상절리길 이용시간 하절기 : 09시.. 2023. 9. 8.
뇌 건강을 향상시는 루신 치매와 같은 상태 예방, 뇌 독소 해독 건강한 뇌를 유지하고 치매와 같은 상태를 예방하기 위해 식단 개선의 중요성에 대한 이야기가 나오고 있습니다. 부신 피로는 뇌 내에 독소가 쌓이는 원인이 될 수 있으며, 알츠하이머 일명 치매가 올 수 있습니다. 부신 피로와 뇌 건강 건강한 부신은 다양한 호르몬을 규제하고 스트레스를 관리하는 중요한 역할하며 부신 피로는 수면 문제, 피로, 소화 문제, 기분 변동 및 성욕 감소와 같은 증상을 야기할 수 있고, 만성 스트레스는 코티솔 수준의 불균형을 초래하여 다양한 건강 문제를 가져올 수 있습니다. 부신 피로와 코티솔 불균형은 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 뇌에 기억력 상실 및 인지 능력 저하와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 우리의 자연적인 생활 방식과 건강한 식습관을 통해 간단한 뇌 해독 .. 2023. 8. 29.
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