728x90 반응형 SMALL 분류 전체보기428 피를 깨끗하게 하는 혈액 청소의 중요성과 원리 혈액 청소는 우리 몸의 건강을 유지하는데 매우 중요한 역할을 수행합니다. 이를 통해 독소와 노폐물을 제거하고 신진대사를 원활하게 하며, 면역력을 강화하여 질병으로부터 몸을 보호합니다. 이제 함께 혈액 청소의 중요성과 작용 원리에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 혈액 청소란 무엇인가? 혈액 청소는 우리 몸의 중요한 체내 액체인 혈액을 정화하고 독소와 노폐물을 제거하는 과정을 의미합니다. 혈액은 우리 몸의 모든 기관과 조직으로 영양과 산소를 공급하고, 대사산물과 독소를 수거하여 배출하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 현대 사회에서는 공기와 물의 오염, 야외 활동의 감소, 불균형한 식습관 등으로 인해 우리 몸에 독소가 쌓일 수 있습니다. 이러한 독소와 노폐물을 정기적으로 청소하고 정화하는 것이 혈액 청소의 목.. 2023. 7. 17. 비오는 계절을 대비하자! 장마철에 효과적인 대처 방법들을 알아보자 장마철은 농작물과 자연을 기쁘게 만들어주지만 많은 비 집중적인 호우는 홍수 침수와 질병으로부터 우리의 안전을 위협할 수도 있습니다. 그래서 오늘은 장마철을 안전하고 효과적인 대처 방법들을 알아보겠습니다. 1. 홍수 대비 집 안으로 물을 들이지 말자 비가 강하게 쏟아지면 많은 피해를 당하기 쉽니다. 매해 반복되는 모습입니다. 지하실이나 저층 주택에서 물이 들어올 수 있습니다. 그래서 문과 창문을 잠그고, 물의 유입을 막아주어야 합니다. 비상시를 대비하여 소중한 물건은 높은 곳에 보관하고 차량은 침수 가능성이 적은 고지대나 지하 주차장에 주차하는 것이 좋습니다. 2. 우천 날씨를 위한 준비 비옷과 방수 장비 필수 장마철은 비가 계속해서 내리는 날씨가 많습니다. 이때 적절한 비옷과 방수 장비를 준비하는 것이 .. 2023. 7. 15. 여름방학휴가 거제도의 7명소를 돌아보며 심신을 달랜다. 여름방학휴가를 생각하며 계획을 세워 보았습니다. 이번은 거제도 지역으로 3박 4일 일정으로 7 지역의 명소를 돌아보려 심신을 달래려 합니다. 많은 곳보다는 여유를 가지고 돌아보기에 괜찮을 것 같아 계획해 봅니다. 학동흑진주몽돌해수욕장 이곳은 첫날에 가기 좋은 곳입니다. 모래해변과는 다르게 몽돌이라 불리는 조약돌이 깔린 몽돌해변이 펼쳐져 있습니다. 거제의 많은 해변들이 몽돌해변이지만 이곳이 해변의 규모가 큰 편이다. 이곳의 몽돌은 다른 몽돌해변보다 몽돌의 크기가 작고 색깔이 까매서 흑진주몽돌해변이라 이름으로 부르기도 한다. 물이 맑고 깨끗해서 물속의 몽돌도 잘 보이며 길이는 약 1.2km, 폭은 최대 50m, 면적 3만㎢에 방문객 수 기준 국내 최대의 몽돌해변이며 커다란 자갈이 놓인 해수욕장에서 시원하게 .. 2023. 7. 14. 미니멀라이프 생활 요점 단점 실천방법 알아 자신의 행복을 갖꾸자 현대처럼 물질이 풍요한 시대에서 미니멀라이프의 삶을 산다는 것은 매우 어렵습니다. 사람들의 갖고 싶은 것이 많고 유혹하기 때문입니다. 미니멀라이프란 무엇이며 왜 하며 어떻게 하는 걸까? 알아보겠습니다. 미니멀라이프란? 미니멀라이프는 minimalism의 한국어 표현으로, 최소주의라고도 합니다. 불필요한 것을 최대한 줄이고 꼭 필요한 것만 갖고 살아가는 생활 방식입니다. 미니멀라이프를 실천하는 사람들은 자신의 가치관과 우선순위에 따라 선택하고 결정하며 물질적인 소유를 줄여서 정신적인 여유를 얻습니다. 또한 환경과 자연을 존중하고 배려하며 단순하고 질 좋은 것을 삶을 추구하는 것입니다. 미니멀라이프의 요점 미니멀라이프의 요점은 다음과 같습니다 1. 미니멀라이프는 물질적인 소유를 줄여서 정신적인 여유를 얻는다.. 2023. 7. 12. 나훈아의 카톡공화국 삶 아름다운이별 기장갈매기 사랑의노래 새벽 앨범을 발표 70이 넘은 나이에도 새 앨범을 만드고 노래하는 가수 나훈아의 새 앨범 새벽에 대해 소개해드리려고 합니다. 나훈아는 1년 5개월 만에 예고도 없이 이번 앨범을 발표했습니다, 더욱 놀라운 것은 모든 곡에 대해 뮤직비디오를 제작했다는 사실입니다. 앨범에 어떤 곡들이 있고, 어떤 뮤직비디오가 있는지 함께 살펴보겠습니다. 나훈아 새벽앨범 전곡듣기 유튜브가기 첫 번째 곡은 카톡공화국입니다. 카카오톡공화국은 시도 때도 없이 울리는 카카오톡을 소재로 SNS 시대의 사랑을 재치 있게 노래한 곡입니다. 뮤직비디오에는 나훈아가 카카오톡을 보면서 웃거나 화내거나 하는 모습이 재미있게 표현되어 있는데 현대인들의 연애 스타일과 감정을 잘 반영한 곡입니다. 두 번째 곡은 삶입니다. 삶은 코로나19 시대에 고독하고 힘든 삶을 살아.. 2023. 7. 11. 이전 1 ··· 73 74 75 76 77 78 79 ··· 86 다음 728x90 반응형 LIST
