728x90 반응형 SMALL 산양유단백질 촣은 이유1 산양유단백질 먹어야 할이유, 좋은 이유, 섭취방법 알고 건강을 챙기자 산양유 단백질이 근력에 좋다 하여 섭취해야 할 때가 되었다 생가하니나이를 먹어 걸음걸이가 느려지고, 다리의 힘이 따리고, 단백질을 보충해 주어 근력을 도움을 받아야 깼습니다. 건강을 힘써야 나이가 된 것입니다. 나이를 먹어서 영양분을 흡수해야 하는데 근력에 좋다는 단백질을 섭취하기 위해 산양유 단백징에 대해서 알아보려 합니다. 산양유 단백질을 먹어야 할 이유 산양유 단백질은 먹어야 이유는 나이를 먹어서 젊었을 때와 다르게 근력의 감소입니다. 산양유 단백질은 우유에 비하여 단백질 중 카제인이 차지하는 비율이 낮으며, 단백질 구성은 우유보다는 오히려 모유에 유사하다고 합니다. 근력의 감소는 신체의 기초대사량 떨어지고 내 지방이 많아져 갖종질병의 위험에 노출되기에 산양유 단백질을 먹어 단백질을 보충해서 좀 더.. 2023. 6. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
