부를향하여나가자
🍵여주차의 놀라운 효능, 알고 마시면 몸이 달라져요
“쓴맛이 몸에 좋다더니, 진짜네요...”건강에 관심을 가지기 시작한 어느 날,우연히 마주한 그 쓴 차 한 잔.바로 **여주차(苦瓜茶)**였습니다.입에 쓴만큼 속이 편안해지고,몸이 가벼워지는 걸 느낄 수 있었죠.그런데 그때부터 궁금해졌어요.*"정말 이 차가 그렇게 좋을까?"**"매일 마셔도 될까? 부작용은 없을까?"*오늘은 그 궁금증을 풀어드릴게요.여주차의 효능과 주의사항까지, 사람의 언어로 쉽게 풀어보겠습니다 😊✅여주차란?쓴맛 뒤에 숨겨진 건강 보물**여주(苦瓜, 고야, Bitter Melon)**는열대지방에서 자라는 식물로,길쭉한 모양에 오돌토돌한 겉면과강한 쓴맛이 특징이에요.이 여주를 말려 차로 우려낸 것이바로 *‘여주차’*입니다.최근에는 당뇨, 다이어트, 면역력 등다양한 건강 이슈와 함께자연치유 ..
2025. 8. 6.
